肉片炒秋葵

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1.准备食材：秋葵、瘦肉；

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2.将秋葵、瘦肉切成薄片；

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3.瘦肉用花生油、食盐、白糖、蚝油、生粉、胡椒粉调味；

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4.将秋葵放入烧热的锅中翻炒片刻；

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5.放小许食盐、白糖调味；

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6.加入一点水，再炒1分钟

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7.装上碟

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8.装上碟

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9.烧热的油锅中先放一粒蒜头，再把调好味的瘦肉放入锅中猛火翻炒1分钟

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10.将秋葵倒入锅中一齐炒片刻；

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11.秋葵倒入锅中一齐炒片刻；

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12.上碟就做好了

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13.成品