梨香鸡头米（芡实）甜汤

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1.准备材料，梨和新鲜芡实，南芡要比北芡好吃，北芡比较大

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2.梨去皮切小粒，梨煮熟了会变酸，如果你打算吃梨就切小点，不吃就切大点，等煮熟了容易挑出来

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3.煮锅里放入4碗水（你打算吃多少碗就多少水）把梨粒先放入煮5分钟

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4.再放入芡实煮10分钟

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5.最后加入白糖（适合自己口味的量）即可

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6.成品。常吃美容养颜哦！