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上有天堂下有苏杭。苏杭一带自古就是文人雅士聚集的地区。历代国家的名人重臣层出不穷。由于罗列起来太多，因此在这里就不一一列举了。
苏杭一带景色秀美，人文景色众多，尤其女人和菜，更是美不胜收！苏杭的美女美食天下闻名，就连历代的皇帝老儿都垂涎欲滴，选美一定要选苏杭的，呵呵！
人美做的菜也美，很多名菜无不出自美女之手。当年，乾隆六下江南体察民情，顺便游山玩水，行宫就设在扬州的天宁寺里。但路经苏州时，却被那里的美色和美食所吸引，住脚就是三天。什么公干不公干的先放在一边，他早被那吴侬软语和人间最精致的美食所吸引！最后，还是在几位重臣的劝说之下才离开了苏州，一路逍遥去天宁寺办他的公事去了，呵呵！
这段故事，还是乾隆爷一下江南年轻时的一段野史趣闻，当年，乾隆风流倜傥，就喜欢美食和美女。话说回来，当年苏杭一带的应时小炒，确实要比宫廷里满族那些粗狂的膳食要精致多了！就由打乾隆以后，便开始逐渐招调苏杭一带的厨师去充实御膳房里那粗而不细的大鱼大肉，直至后来才开始把宫廷菜做得有声有色，使之达到了华夏美食的登峰造极地步，“满汉全席”才开始问世。
今天做的这款，就是姑苏城里众多小炒菜之一的一道“松仁鱼糜”，这也是过去苏州无锡一带，酒楼、酒肆里最常见的一道应时小炒菜肴。具体做法如下；
点击查看大图1.把鳜鱼肉切成黄豆粒大小的碎粒。
点击查看大图2.里面放入盐、胡椒粉、味精和绍酒腌制片刻。
点击查看大图3.放入适量的淀粉上浆备用。
点击查看大图4.勾兑碗芡；里面放入，盐、白糖、味精、胡椒粉、绍酒。
点击查看大图5.然后兑入少许水淀粉。
点击查看大图6.兑入水淀粉后，再加少许清水搅匀。
点击查看大图7.汤锅水烧开把配料倒入焯水。
点击查看大图8.配料焯好水捞出备用。
点击查看大图9.炒勺上火烧热，注入凉油下入鱼糜滑散。
点击查看大图10.滑散后倒入所有配料炒匀。
点击查看大图11.倒入适量味汁芡水大火炒匀。
点击查看大图12.待芡汁糊化后，倒入熟松子仁翻炒均匀便可出锅。
点击查看大图13.出锅码盘便可上桌食用。操作完成。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
