吃惯了全麦吐司,来试试黑麦吧!黑麦面包香气独特,质地厚重,口感比较粗糙,微酸,很有嚼劲,超好吃的????!
1.先把所有材料称好备用!
2.除杂粮外所有材料放入面包桶、开启和面程序20分钟
3.再加入杂粮继续揉、揉均匀即可
4.盖保鲜膜松弛20分
5.面团取出、拍扁、擀长(宽度比模具稍窄)
6.由下而上慢慢卷起
7.再裹一层五谷杂粮、轻轻摆入吐司盒、放烤箱进行发酵
8.发至模具8分满即可!
9.烤箱预热200度、底层、烤30分钟左右(期间看见上色了请及时加盖锡纸,以免烤焦)
10.香喷喷、热腾腾的黑麦杂粮吐司新鲜出炉!
11.赶紧切一片尝尝看!哇塞!好香好脆!好有嚼头!✌️
12.简单吧?要不要尝试一下?低糖无油健康杂粮包、很适合健身人生哦!????
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文