最近发的比较多的“冬天要喝暖暖的汤”之酸辣汤。
1.准备食材,按上图切丝,如果想要营养点就加点海参,不加也可以。这里注意每份食材都准备少一点,不然你就会发现组合到一起就会烧出一大锅啊一大锅。
2.锅里面热点油,不要太多了,毕竟现在倡导健康饮食嘛!
3.先下肉丝煸炒。
4.加一勺料酒继续煸炒。
5.然后加入豆腐丝,炒炒。
6.接着是香菇,炒炒炒。
7.木耳,炒炒炒炒。
8.再加黄花菜,炒一会就加水煮开。
9.拿一点生粉兑水,加入烧开的汤内,如果汤不起稠的话就再兑点生粉水,调到起稠为止。
10.把我们的海参宝宝放进去,这个海参是已经发完,洗尽,用葱姜水煮熟的海参哦。
11.打一个鸡蛋,一边倒入汤中,一边用筷子搅拌打出蛋花来。
12.最后放醋盐调味,酸辣汤怎么能少了酸嘛~我放的是香醋,对我就是一如既往的爱香醋。吃的时候根据自己的口味撒上适量的胡椒粉。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈