晨姑娘积食上火,发烧后,肠胃不好,给她做点砂锅,养养。有点小咳嗽,就再砂锅中放了些白萝卜,平喘止咳,消食通气。大冬天的来点砂锅还是很不错的选择
1.将大白菜或者娃娃菜,在水中浸泡30分钟,沥水,然后切成细丝,待用。大白萝卜,洗净,不去皮,切成小萝卜丁。晨姑娘积食,发烧咳嗽,我特意做这个砂锅,放白萝卜,止咳。
2.铁棍山药,切小块,待用。
3.白玉卤水北豆腐,切小块,待用平蘑菇用手撕成一块一块,待用值得说的是我选择的干香菇,用刀拍成小碎块,我觉得干香菇煲汤更有味道
4.起火,炝锅,少量的油,两片姜依次放入白菜,萝卜,豆腐,平蘑菇,香菇和山药放入一小段葱,盖盖,大火烧开
5.丸子是我之前自己汆好的,很有营养的(虾,木耳,香菇,豆腐)牛肉也是之前做的酱牛肉
6.转中火,炖半个小时,然后将菜全部倒入砂锅中然后再砂锅中加入上一步骤准备好的丸子待砂锅再次开国后,加入一小把粉丝
7.待粉丝软化后关火放入牛肉末,香菜末盖上盖子,焖5分钟,让牛肉和香菜的味道完全发挥出来哇哦,砂锅就完成了汤真的很好喝的
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆