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冰沙虽然是非常适合夏天的消暑冰品，但是秋冬时节在温度比较高的空调或者暖气房内，人体难免会觉得各种干燥上火，这时候来一杯绵软细滑的芒果冰沙，是再惬意不过的啦。
芒果是最适合做冰沙的水果之一。它的果肉绵软细滑，加入了柠檬汁做成冰沙，如软式冰淇淋般顺滑，口感非常棒。
点击查看大图1.准备食材
点击查看大图2.芒果由顶部贴着果核切开
点击查看大图3.用小刀划网格纹，贴着芒果皮，但是不要切破果皮
点击查看大图4.两手捏住芒果边缘翻转，将果肉分离出来
点击查看大图5.芒果肉放入密封盒中，放冰箱冷冻室，冰冻成硬块
点击查看大图6.冻好的芒果肉拿出，备好酸奶、牛奶、柠檬和细砂糖
点击查看大图7.将冷冻芒果肉放到破壁机搅拌杯中
点击查看大图8.加入细砂糖
点击查看大图9.加入酸奶
点击查看大图10.加入牛奶
点击查看大图11.挤入柠檬汁
点击查看大图12.搅拌杯盖好杯盖
点击查看大图13.将搅拌杯安装固定在主机上
点击查看大图14.放好静音罩
点击查看大图15.开动机器，选择脉冲点动模式
点击查看大图16.将果肉打碎与酸奶牛奶充分融合至细腻
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
