寒流越来越放肆,冷风越来越凛冽,在这个需要温度的季节,教大家用新到手的静音罩破壁机,做一些暖心又营养的热饮吧!这套热饮的主题是:黑白配。黑色的“黑米黑豆豆浆”和白色的“莲藕花生露”来咯!
1.寒流越来越放肆,冷风越来越凛冽,在这个需要温度的季节,做一些暖心又营养的热饮吧!这套热饮的主题是:黑色的“黑米黑豆豆浆”。
2.黑米黑豆豆浆。准备食材:黑豆50克、黑米30克、黑芝麻20克、砂糖、水。
3.做这个需要一些耐心哦!黑豆和黑米分别淘洗一下,放在水中浸泡一夜,第二天把黑豆和黑米滤水;将500ml左右水倒入搅拌杯内。
4.再啰嗦一句,破壁机的使用常识之一,是一定要先倒水,然后再放食材哦!那么,把黑豆、黑米、黑芝麻一股脑都倒进来就好了。
5.转动变速旋钮,启动破壁机,先从低档开始打1分钟,然后慢慢转到最高档,继续打1分钟。
6.第一次打好的浆,用细筛网过滤一下,把细腻的浆水倒进小锅里。而这些滤出的渣子,还要重新倒入搅拌杯内,继续加500ml水搅打。
7.用同样的方法搅打2分钟,这次明显处理得更细腻了。之后再次过筛,把两次滤出的豆浆倒在一起,这样加起来大概是1L左右的量,足够一家三口的早餐了~
8.开火煮豆浆,根据自己的口味适量加入白砂糖,也可以自己喝的时候再加。
9.其实,如果不是豆浆的话,用破壁机的最高档搅打,做好的饮品就会是温热的了,但因为豆浆必须要煮沸去生,所以这一步是不能省去的!最后一定要看着火候,小心豆浆滚沸后扑锅哦!完成了!这个方子我一直在用,做出的豆浆比永和大王的好喝N倍,强烈推荐大家尝试!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝