农场前几天挖了新鲜小芋头,昨儿个煮了一锅清水芋头,没有吃完。今儿捯饬捯饬,弄碗芋头汤暖暖身子。
1.芋头去皮 (芋头是清水煮熟的,去皮净重650克)
2.生姜去皮 蒜苗洗净 (蒜苗是自己家花盆钟的 刚出不久 可香啦)
3.生姜5克切末 蒜苗5克切小段
4.简箪豆油皮30克 提前40度温水泡发,切小条备用。
5.青菜叶30克 洗净 处理成合适的大小 备用
6.去皮芋头,用勺子呀铲子压成泥
7.一定要压成细腻的泥哦,要不吃的时候会有一块一块的芋头影响口感
8.加适量盐 十三香 和切好的生姜 蒜苗
9.筛入130克红薯粉
10.揉成面团
11.手上撒适量粉防粘连,取15克左右的面,搓成丸子
12.把面团全部做成丸子
13.锅里烧适量开水
14.水开后下丸子
15.盖上盖子煮3分钟
16.开盖子加入豆油皮和青菜,煮1分钟
17.加适量生抽 盐 十三香调味
18.出锅后滴上几滴香油增香
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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