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羊肉炖萝卜

等的心跳
收录时间:2023-01-10 13:33:44  人气:8604

冬日进补,不少人选择羊肉,羊肉有百药之库,能暖中补虚,补中益气,养肝明目。萝卜,尤其是白萝卜,富含维C和锌元素,有助增加免疫力,其所含多种酶能分解致癌的亚硝酸盐。

主料
辅料

羊肉炖萝卜的做法步骤

制作小窍门

羊肉要先在冷水中泡20分钟去血水和膻味。最好用砂锅炖。
分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐

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