绣球馒头的编法并不难,简单易学。可以在面团里加入菠菜泥做成绿色,加入南瓜泥做成黄色,还可以加入绿茶粉,巧克力粉,红曲粉等粉类做成各种颜色。也可以加入各种水果泥,适合给宝宝食用。
1.黑芝麻粉100克,面粉200克,酵母4克,水150克和成面团。
2.容器和面团表面抹少许油,放入温暖处醒发1.5-2倍大,内部成蜂窝状。
3.把面粉200克,水100克,酵母2克和成面团放温暖处发酵成蜂窝状。
4.把面团排气揉匀,揪成大小均匀的剂子。4个一组,2个白的2个黑的。搓成长条。
5.把面剂搓2遍,第一遍搓的稍短,稍醒一下再搓第二遍,搓成约20多厘米长。这样不易断。
6.把四根长条2黑2白,交错搭在一起。一根压一根。
7.再把底下被压的任一根,压旁边的一根,奇数压偶数。顺时针压一圈。
8.再逆时针压一圈,底下一根压旁边一根。与上一圈方向相反。
9.再反方向压一圈,至压完。
10.把四个脚捏紧,翻过来把边向里窝,窝成球型。
11.放入笼屉醒发至1.5倍大,变轻即可。水烧开放上蒸20分钟。如果醒发不好,可以用冷水蒸。
12.编好醒发时,可以表面滚一层面粉放干裂。冷水蒸也是水开蒸20分钟。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝