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点击查看大图1.面粉一斤放入一个鸡蛋，5克泡打粉（天冷可多加两克）5克小苏打，8克盐
点击查看大图2.倒入温水（天冷用温水天热用凉水）先搅成絮状
点击查看大图3.然后揉面，揉面时要中间在多次揣水确保和的面又软又滋润
点击查看大图4.面和的要软一些揉光滑盖好醒发1小时（天热醒半小时就差不多）
点击查看大图5.面醒发好案板抹一层油，把面擀成长方形的片要双面都擀
点击查看大图6.擀好后盖保鲜膜在醒发一小时（夏天天热时半小时就可以）
点击查看大图7.醒好后切成大小一致的条
点击查看大图8.然后两个两个压一块，在用筷子在中间压个深印
点击查看大图9.然后轻轻拉长就可以了
点击查看大图10.锅中倒入油烧至六成热放入油条炸制
点击查看大图11.要用筷子不停的翻面
点击查看大图12.炸至金黄色即可捞出
点击查看大图13.成品图
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
