在网上快视频里看到包法,像花环一样,漂亮!自制豆沙,开始行动了。
1.先做红豆沙:红豆加水和冰糖(像煮饭一样放水),电压力锅煮30分钟。(冰糖多放些)
2.煮好的红豆放入搅拌机搅。
3.倒入锅里,小火炒干。(要不停的搅拌,怕粘锅)
4.炒至需要的程度。备用。
5.搅面机里倒入温水215克,面粉500克,酵母5克,白砂糖20克。
6.搅面团十分钟
7.发酵2倍大小。
8.再次搅面团十分钟。取一小面团,揉圆,按扁,包入豆沙。
9.像包包子一样,或像包饺子一样,收口。
10.收囗朝下,按扁,用擀面杖擀椭圆形。
11.用小刀均匀斜切。(切开一层面皮)
12.翻面,卷。
13.卷起来。
14.收囗用手捏紧。
15.继续做好每一个花环。放入刷油的蒸笼里。
16.发酵2倍大小。(放入提前加热有50度的蒸锅里发酵1小时)
17.大火蒸16分钟,闷5分钟。
18.花环豆沙卷摆起。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝