阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
1.准备250克阿胶。
2.粉碎机粉碎。(不打粉也可以,要多泡几天黄酒)
3.阿胶粉倒入500克黄酒里。泡2天2夜。
4.冰糖顺便也打成粉,不浪费阿胶。备用。
5.准备好配料:去核红枣300克,熟黑芝麻300克,生核桃仁250克,枸杞50克,葡萄干50克。
6.枸杞和葡萄干用冷开水浸泡洗净。沥干水。
7.生核桃放入盘中,放微波炉高火转1分钟,翻面,再转1分钟,备用。
8.托盘铺上锡箔纸,刷油。
9.用不锈钢锅倒入浸泡了2夜的阿胶和黄酒,倒入冰糖粉150克,小火搅匀。(不要用铁锅,用不沾锅更好)
10.接着放入枣子,搅拌匀。
11.再放入核桃,搅拌匀。
12.再放枸杞和葡萄干,搅拌匀。
13.阿胶炒至浓稠,倒入黑芝麻,用木勺搅拌,感觉有点搅不动关火。
14.倒入托盘里,用木勺趁热拍平。
15.放至一边,让其凝固。或放入冰箱冷藏凝固。(我是上午做好,晚上来切的)翻过来,撕去锡箔纸。
16.平均分块。
17.切片,约15克一片,放冰箱冷藏保存。每天吃1-2片即可。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈