冬天减少肉的摄入有益于健康。小瓜鸡蛋是绝配,加上木耳很美味。
包水饺从头到尾要花费很长时间和精力,能耐心包水饺的都是真爱(⑉°з°)-♡
1.把该用的食材都备好。木耳温水泡发,中间换一两次水,泡发后沥干水备用。也可以焯水去去味。
2.鸡蛋打散,加入料酒,冷水,适量盐搅拌。
3.炒锅大火加热加油,倒入鸡蛋液,几秒钟鸡蛋开始凝固时转小火,同时用筷子快速滑散鸡蛋,成为小颗粒状。关火,晾凉备用。
4.小瓜洗净去皮
5.小瓜擦丝,加入一勺盐去去水,然后用刀切切,小瓜本身水分多有软,不要切太细否则会出很多水。
6.木耳洗净切碎。
7.把馅料放入盆中,加盐,花椒粉,油,香油,生抽
8.用勺子或者筷子拌匀馅料。
9.和面,面粉中加点盐,喜欢加鸡蛋的可以加一个,加鸡蛋可以使饺子皮更结实,煮的时候不会破。面团醒二十分钟。
10.后面的包饺子就不多说了,本人包的不好看。但一个一个都充满爱啊。对自己说一声辛苦了。
11.包好的水饺如果不当时吃可以放入冰箱冷冻,成速冻水饺了。下次吃的时候再煮,速冻水饺煮的时候在水里加点盐或者葱段不易破皮,不要太大火,中间水开了加点凉水。
简单又好吃
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