搜索
又是一年寒冷的季节，除了衣服要保暖，食物也起关键作用.羊肉含丰富的蛋白质，比牛肉猪肉都高，羊肉还有独特的膻味，好多男人都比较喜欢.身体畏寒可以吃点羊肉温补一下！
点击查看大图1.羊肉，羊排切大块，用温水清洗干净，再浸泡30分钟去膻味，沥水控干
点击查看大图2.锅烧热放油，油热放姜片爆炒
点击查看大图3.羊油，花椒，八角，红辣椒依次放油锅爆香
点击查看大图4.沥水后的羊肉放油锅炒，加点料酒去膻味
点击查看大图5.加酱油烧，翻炒均匀，上色入味
点击查看大图6.烧好后加热水煮
点击查看大图7.水要漫过羊肉煮，水煮开后，改放进紫砂锅高火炖，羊肉比较难炖.要一个多小时才可以炖好，紫砂锅炖汤味道也要好一些
点击查看大图8.再把胡萝卜洗净切滚刀备用
点击查看大图9.大火????烧开后，改小火，加入胡萝卜炖到羊肉用筷子可以轻松插进去，就熟了！
点击查看大图10.加点盐，葱或蒜苗就可以出锅了！喜欢辣的朋友还可以加点干辣椒
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
