菜谱 食材 美食 健康
1.香辣下饭!
2.材料。
3.锅中注入适量清水放入两片姜一段葱,放入五花肉煮至没有血水。
4.青红辣椒切块,五花肉切片,姜,蒜,小米辣切末。
5.莲藕去皮切片焯水至断生,捞出控水备用。
6.锅洗净烧热,放入少许食用油,放入五花肉翻炒。
7.炒至五花肉微微焦黄,放入姜,蒜,小米辣炒出香味。
8.放入一勺红油豆瓣酱炒出红油。
9.放入藕片翻炒均匀。
10.放入青红辣椒块炒均匀。
11.分别调入少许盐生抽和鸡粉翻炒均匀即可出锅。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
j616_12
清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿