栗子健脾益气,温补肠胃,是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。难怪冬天大家都喜欢吃烤栗子,看来是有一定的御寒效果的
购回一些新鲜去皮的板栗煮煮做个板栗酥,酥香可口老少皆宜
1.板栗洗净备用
2.用水煮熟煮软
3.用料理机打成泥
4.起锅放入黄油
5.加入白糖炒匀
6.倒入板栗泥小火慢慢炒
7.炒的没有水分了板栗泥馅就做好了
8.准备好高筋粉,低筋面粉做成油酥和水油皮
9.250克高筋粉里加10克油2克酵母粉2克盐加入90克水揉制扩展状态即成水油皮
10.150克低筋面粉加入80克油20克白糖做成油酥
11.高筋面团揉好分成小份抱上适量油酥
12.包好油酥擀成椭圆形
13.卷成卷
14.饧发15分钟
15.压成饼状
16.擀成薄片包入炒好的板栗泥
17.全部包好放入预热好的烤箱175度20分钟烤熟
18.烤熟了很酥的
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝