搜索
去超市买了新鲜的瘦肉回来，为晚上看肥皂剧加点零食，
喜欢自己做干净卫生，又没添加剂，多好，吃着放心
在买肉的时候专门叫超市阿姨帮忙剁碎，她人特别好，跟她说了肉末的用途之后，
她拿起两把刀利索的给我剁肉，这架势特酷
省得自己在家慢慢磨，哈哈~~~~~
庆幸的是她没有用搅拌机，搅拌机和手工剁肉做出来口感不同的
所以大家这步不能偷懒哦
点击查看大图1.提前把瘦猪肉剁成肉末
点击查看大图2.放入生抽，糖，料酒，鸡蛋，盐，混合均匀
点击查看大图3.均匀后，静置腌制半小时
点击查看大图4.蜂蜜兑小水，搅拌均匀备用
点击查看大图5.油纸剪成烤盘大小，肉末分成130克一份放在油纸上，盖上保鲜纸
点击查看大图6.然后，用擀面仗擀平成油纸大小，厚薄均匀
点击查看大图7.油纸撕开，放入烤盘里
点击查看大图8.烤箱提前预热，上下火180度，烘烤15分钟
点击查看大图9.取出，两面刷一层蜂蜜水，重新放入烤箱，再烘烤5分钟
点击查看大图10.结束后，再取出，两面刷蜂蜜水，表面撒上白芝麻，继续烘烤5分钟
点击查看大图11.出炉后放凉，用剪刀剪出想要的大小即可
点击查看大图12.切片即可食用
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油，六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油，放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
