韭菜木耳鸡蛋盒子是一道家常美食,主要材料为韭菜、鸡蛋、木耳、面粉。其做法简单、鲜香可口、营养丰富广受大众的喜爱。
1.取适量的普通面粉放入容器中倒入适量开水、温水各一半,搅拌均匀至没有干面粉后和成面团醒40分钟左右。如果掌握不好水的量可以一边搅拌一边倒入。
2.鸡蛋4个清洗干净外壳的杂质打入容器中加入适量的盐,少许水和料酒搅拌均匀,加料酒可以去鸡蛋的腥味,加水使炒出来的鸡蛋更嫩。热锅加入适量的花生油倒入蛋液用筷子不停的搅拌成鸡蛋碎,炒香后放凉备用。
3.取适量的木耳放入容器中用凉水泡5个小时左右,控干水分后切成木耳碎。
4.韭菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙,为了更好的去除农药残留用清水浸泡20分钟,控干水分后切成韭菜末。
5.把切好的韭菜末放入容器中加入适量的花生油和香油用筷子搅拌均匀,这样能充分的锁住韭菜的水分,包制的时候不会出现汤汁。然后放入木耳碎和凉透的鸡蛋碎,加入适量的蚝油、盐再次用筷子搅拌均匀即可。
6.案板铺撒干面粉取一块醒好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂子,再撒一层干面粉按扁后擀成中间稍厚边缘薄的圆形面皮,擀好的面皮中间放入足量的馅料,双手掌对折后沿着面皮边缘捏紧包成自己喜欢的盒子状即可
7.热锅加入适量的花生油,放入包好的盒子。
8.煎至两面金黄。
9.然后立起把底部也煎一下。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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