韭菜木耳鸡蛋虾皮蒸饺是一道家常美食,主要材料为面粉、韭菜、木耳、鸡蛋、虾皮。其制作简单,口味鲜美,营养丰富广受人们的喜爱。
1.取适量的面粉放入容器中,加入适量的开水和凉水(三分之二开水,三分之一凉水)搅拌均匀至没有干面粉后和成面团,醒面30分钟左右。
2.鸡蛋四个清洗干净外壳的杂质打入容器中加入适量的盐、少许料酒和清水搅拌均匀成蛋液,热锅加油倒入蛋液用筷子不停的搅拌成鸡蛋碎,炒香后放凉备用。加料酒可以去腥,加水使炒出来的鸡蛋更嫩。
3.韭菜择去老叶反复冲洗干净泥沙,为了更好的去除农药残留用清水浸泡15分钟左右,控干水分后切成韭菜末。
4.虾皮放入碗中用清水浸洗干净并控干水分备用。
5.木耳提前泡发好择洗干净根部的泥沙,控干水分后切成本耳碎。
6.把切好的韭菜末放入容器中加入适量的花生油和香油搅拌均匀锁住韭菜的水分,再放入木耳碎,鸡蛋碎,虾皮,盐,蚝油搅拌均匀即可。
7.案板铺撒干面粉取一块醒好的面团搓成长条状,切成大小均匀的面剂子擀成厚薄合适的圆形面皮。
8.放入足量的馅料捏成蒸饺,放在干净的玉米棒子叶上即可。
9.蒸锅加入足量的水把包好的蒸饺放在蒸帘上开始蒸制,烫面包不需要二次醒发,包好后可以直接蒸制。锅开上蒸汽后计时8分钟关火出锅。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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