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水煮酒酿溏心蛋

辰氡
收录时间:2022-09-08 03:55:19  人气:6382

在我们家乡这边,孕妇生产后,除了吃鸡补身,还有一种常吃的就是米酒酿煮蛋,或是加工提纯后的红糖米酒,用来煮蛋补身。
米酒酿,一种即可做冬季暖胃的热饮,也可作夏季降温的凉饮,可去腥,可解腻,可做菜入味的多变食材。
冬季做热饮,搭配汤圆,糍团,蛋。
夏季做凉饮,直接加水煮后,糖调味,冰镇后饮用,酸甜酒香又解暑。
米酒酿,是我们这边,用来过年期间招待一起跨年通宵或请客的最佳夜宵,寒冷夜晚,来碗热气米酒,别提多爽。

主料
辅料

水煮酒酿溏心蛋的做法步骤

制作小窍门

1.水煮蛋,在下蛋时,水不能沸腾太厉害,会冲散蛋白,所以下蛋时要调成中小火,待蛋白基本成形,就可调为大火。
2.水煮蛋,下蛋不能时间太紧密,蛋易粘一起,所以最好至少隔10秒左右。
3.米酒酿不能煮太久,酒糟的纤维煮久易老,会嚼不断。所以煮到刚沸即可,就够嫩。
4.米酒酿最好别直接吃发酵酿好的,因为有很多发酵的微生物,吃多了生米酒酿(生米酒酿,不是冷米酒酿,加热过后再变凉的不叫生米酒酿,别搞混概念),易脱肛。所以生米酒酿要加热后再吃更好,用沸水烫一下都行,杀微生物。
5.溏心蛋不宜煮太久,基本五分钟后就基本没溏心了。
6.孕妇吃的蛋最好不要溏心,要煮透。
分类: 小吃

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