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百度了一下闪电泡芙名字的由来，传说——闪电泡芙因为太过美味，让吃起来的人们忍不住飞快的吃完，就如同闪电般迅猛；又一说，因为闪电泡芙酱闪光透亮，如同闪电般炫丽，因而得名。我做的这款闪电泡芙是中间夹奶油馅，表面用奶油水果做装饰，第一次做给孩子吃，她们都很喜欢吃。
点击查看大图1.准备泡芙材料。
点击查看大图2.将低筋面粉过筛后备用。
点击查看大图3.将牛奶、糖、盐及黄油放入锅中。
点击查看大图4.加热至黄油融化，混合均匀，牛奶冒小泡，然后转小火。
点击查看大图5.一次性倒入提前过筛的低筋面粉。
点击查看大图6.然后迅速用硅胶刀搅拌。
点击查看大图7.搅拌至没有干粉后离火备用。
点击查看大图8.将鸡蛋打散备用。
点击查看大图9.等泡芙糊温度降至温热时，分次加入蛋液。
点击查看大图10.最后加入蛋液时注意观察，泡芙糊提起呈现三角状就可以了。
点击查看大图11.将泡芙糊装裱花袋中，裱花嘴没有可以不装。
点击查看大图12.挤入闪电泡芙模具中。
点击查看大图13.放入提前预热的烤箱中进行烘烤，温度为200度，时间为10分钟。
点击查看大图14.看见泡芙变大后调低烤箱温度。
点击查看大图15.调至上管165度，下管180度，烘烤20分钟左右。
点击查看大图16.观察泡芙颜色变为褐色就可以取出，然后晾凉。
点击查看大图17.淡奶油加细砂糖打发至有明显纹路，淡奶油不流动。
点击查看大图18.将打发的淡奶油打装入裱花袋中。
点击查看大图19.从泡芙一头挤入奶油。
点击查看大图20.然后表面也挤上奶油做装饰，摆放几粒水果，闪电泡芙就做好了。
点击查看大图21.展示图。
点击查看大图22.展示图。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
