最喜欢吃粤菜了,喜欢清淡中带着鲜美的味道,尤其这款【翡翠虾球】自从在粤菜馆吃过后,就研究自己做了,今天把这款怡汝非常喜欢的【翡翠虾球】分享给大家,希望大家喜欢!
1.翡翠虾球食材---大虾。
2.翡翠虾球食材---西兰花、胡萝卜、黄瓜。
3.大虾去掉头和外皮留尾、并用牙签去掉腥腺。
4.西兰花切成小朵清洗干净。
5.把胡萝卜和黄瓜一切两半,去掉心,切成和虾类似的片备用。
6.西兰花用开水焯水并过凉水。
7.过好凉水的西兰花捞出控干水分摆入盘中。
8.虾肉从脊背切开,取出虾肠,要是连体的。然后上浆(胡椒粉、盐、蛋清液搅拌均匀后放几分钟,等油锅热了放入腌制好的虾仁滑炒。
9.滑炒变色后出锅备用。
10.炒锅另起热锅凉油,油热了放入葱姜蒜爆香后放入胡萝卜翻炒。
11.然后放入滑好的虾球。
12.翻炒两下在放入黄瓜片。
13.翻炒均匀放入少许的盐、糖、味精、胡椒粉,并淋入少许鸡汤或者水。然后淋入少许水淀粉勾芡即可。
14.炒好的【翡翠虾球】装盘。
15.绿色天使欢迎朋友的光临!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝