烤彩蔬

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1.菠菜梗洗净晾干切段

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2.胡萝卜洗净切片

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3.胡萝卜开水焯两分钟

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4.过凉水后沥干水分

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5.洋葱切片

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6.把洋葱，胡萝卜和洋葱片依次用竹签串起来

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7.用油，盐，黑胡椒，孜然粉和蚝油调汁

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8.彩蔬串放在电饼铛里刷上调好的料汁。打开上下键，烤五分钟左右即可。

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9.成品