 
干锅手撕包菜是潇湘风味菜式,爽脆微酸,口味鲜美。包菜属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培,营养相当丰富且具有补髓、利关节及促进十二指溃疡愈合等药用功效。包菜常用于做蔬菜沙拉及各式小炒,爽脆微酸,口味鲜美。
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点击查看大图1.包菜一个洗净。
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点击查看大图2.把圆白菜用手撕成大小合适的块,用淡盐水泡15分钟洗净
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点击查看大图3.锅里放水烧开,放入盐和油。
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点击查看大图4.把卷心菜放入锅中淖一下,变色即可捞出来。
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点击查看大图5.放到凉水浸泡。
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点击查看大图6.将水分完全沥干备用。
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点击查看大图7.五花肉切成薄片。
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点击查看大图8.放入蒸鱼豉油腌制入味。
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点击查看大图9.葱、姜、蒜切碎。
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点击查看大图10.辣椒、花椒备好。
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点击查看大图11.锅里放油,放入花椒煸香后取出花椒。
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点击查看大图12.放入葱、姜、蒜末煸炒。
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点击查看大图13.放入五花肉翻炒。
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点击查看大图14.放入辣椒煸炒,往锅边烹上料酒。放入糖和蒸鱼豉油,继续翻炒半分钟。
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点击查看大图15.放入卷心菜翻炒。
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点击查看大图16.青蒜苗洗净。
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点击查看大图17.切成寸段。
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点击查看大图18.放入锅中翻炒均匀。
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点击查看大图19.放入香醋翻炒1分钟,关火。放盐和鸡汁调味即可。将菜移入干锅中,点上固体酒精继续加热,边加热边食用。(我直接放入盘中享用了)。
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点击查看大图20.出锅装盘,即可享用。
 
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
 
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
 
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
 
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
 
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女