蒜苔炒肉

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1.蒜苔洗净改刀备用

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2.木耳泡发洗净焯水

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3.蒜苔开水锅焯水五秒，五秒，五秒，断生捞出

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4.里脊肉切片备用

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5.蒜苔一定五秒捞出沥干水分

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6.切好葱姜蒜小尖椒备用

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7.热锅凉油，下肉片爆炒，加葱姜蒜小尖椒一同炒制

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8.肉变色后加入蒜苔木耳

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9.大火翻炒均匀，加入糖，生抽，豆瓣酱继续翻炒

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10.出锅加盐调味，盛出享用吧！

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11.加一筷入口，裹着正好的阳光，浓浓的母爱充溢着家的角角落落……