消耗蛋白的好方法!
值得收藏的好方子!
成品绵软,卷的时候也不开裂,而且颜值也高。
点击查看大图1.牛奶,椰浆,玉米油混合。
点击查看大图2.低筋面粉和奶粉混合。
点击查看大图3.称好185克蛋白。
点击查看大图4.称好50克白糖。
点击查看大图5.用手动打蛋器把玉米油混合到牛奶,椰浆中。
点击查看大图6.把粉类过筛到液体中。
点击查看大图7.搅打混合至粥状。
点击查看大图8.打发蛋白前滴入几滴白醋,然后分三次加入白糖,打至湿性发泡,提起蛋白呈弯钩状。烤箱预热160度,上下火。
点击查看大图9.取一半蛋白放到面糊中,用切拌的手法混合均匀。
点击查看大图10.再把混合好的面糊倒回蛋白中,依然用切拌的手法搅拌均匀。
点击查看大图11.混合好的面糊倒在烤盘中,借助刮板刮平,进烤箱前平摔下烤盘,震出气泡。
点击查看大图12.烤盘放烤箱中层,20分钟。出炉后把烤盘倒扣,稍冷却后,蛋糕体就会自己掉下来了。
点击查看大图13.蛋糕体常温后,打发淡奶油铺到蛋糕体上。卷成蛋糕卷,油纸定型,放冰箱冷藏半小时后更好。
点击查看大图14.淡奶油中我加了一丝丝的粉色色膏。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女