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物尽其用，微波炉就该好好利用起来，煮荷包蛋，豆尖汤，油酥花生粒，烧烤五花肉，…够强大吧，今天就来烤香喷喷的吮指凤翅。操作十分简单方便，短短十分钟吃烤鸡翅。
点击查看大图1.鸡中翅洗净沥干水，放入一个平盘子里
点击查看大图2.取碗加入少许调味盐，加入一勺生抽和老抽，放入白糖，放入少许五香粉，一勺辣椒油，搅拌均匀
点击查看大图3.把鸡中翅均匀的裹上佐料
点击查看大图4.鸡翅两头都淋些佐料
点击查看大图5.依次裹上佐料后，平铺在盘子里，放入微波炉，高火加热5分钟
点击查看大图6.五分钟后取出翻面
点击查看大图7.再次送人微波炉加热4分钟
点击查看大图8.时间到了，鸡翅已经非常上色了
点击查看大图9.现在再撒点花椒面
点击查看大图10.再撒些孜然粉，送微波炉高火加热两分钟就烹制好了
点击查看大图11.取出后再撒上白芝麻，装饰下，好诱人，蜜汁香，孜香，焦香，太诱人了
点击查看大图12.咬上一口，外香内嫩，太美味了
点击查看大图13.来个特写，吮指凤翅有没想诱惑到你
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
