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关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。
意大利面根据种类形状也各不相同，除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型的林林总总数百种。
点击查看大图1.为了方便节省时间意面和番茄肉酱都是买的半成品不过总吃这个牌子的味道超级棒
点击查看大图2.锅中倒入适量清水下入意面大火煮沸至意面变成微软还有一点点硬
点击查看大图3.倒入番茄肉酱翻炒均匀
点击查看大图4.准备好营养价值很高的鹌鹑蛋
点击查看大图5.将鹌鹑蛋打入意面中刚打入时尽量不要搅拌保持鹌鹑蛋的原形更加美观
点击查看大图6.汤汁收至浓稠时翻拌均匀入味即可因为是半成品味道已经调好所以我就没有再放任何调味品
点击查看大图7.美味的金蛋番茄肉酱装入盘中用蝴蝶来做装饰更加诱人
点击查看大图8.这样美美的一餐是不是好想拥有噢
点击查看大图9.鹌鹑蛋不但营养丰富这样做吃起来口感非常棒
点击查看大图10.意面香浓搭配一个爽口橙子再来一杯鲜奶还有小零食简直就是标配
点击查看大图11.意面入口唇齿留香回味无穷
点击查看大图12.夜宵和早餐的最佳选择
点击查看大图13.这样的早餐是宝贝开始美好一天的动力
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
