芸豆猪脚汤

收录时间：2024-06-03 15:55:37 人气：2695

猪脚富含胶原蛋白，适宜改善皮肤干燥症状，具有嫩肤功效。同时芸豆也是益肾补元气的食材，只是芸豆一定要炖透才可以安全食用。这道汤能够滋润皮肤、益气养血，是冬天里给家人的一碗好汤。

主料

辅料

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1.把猪脚洗净，将猪脚上的细毛清理干净，斩件备用。芸豆洗净后用清水泡2小时。花菇洗净备用。锅里加水及葱、姜片，烧开，把猪脚汆烫2分钟，捞起沥干水。在砂锅里放入猪脚、芸豆、花菇、红枣，加入适量水，开火。
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2.武火烧开后转文火煲1.5小时。
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3.煲至猪脚软烂，加适量盐即可。