菠萝时蔬炒米“便当”

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1.泡过盐水的菠萝切小丁。

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2.胡萝卜和西兰花火腿肠切小丁。

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3.锅中放油烧热，倒入胡萝卜和西兰花、火腿肠翻炒至胡萝卜微变色。

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4.倒入米饭，不停翻炒。（我家的剩米饭是红豆饭）

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5.炒至米饭粒全部分开放生抽和蚝油、盐，继续翻炒。

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6.最后放入菠萝稍翻炒关火。