1.牛肉、鸡胸肉洗净、用厨房用纸吸去水分,切小块备用。
2.青口贝刷洗干净,虾仁抽去虾线、洗净、吸去水份,备用。
3.水磨年糕切块,泡在清水里备用。
4.长棍面包和米饭是昨晚做好的。老爸吃不惯面包蘸芝士,给他配了米饭。
5.准备好各种芝士和白葡萄酒。
6.芝士切小块,方便熔解。
7.年糕和剩米饭隔水蒸熟。
8.西兰花切小房,胡萝卜切粗粗的滚刀条。冰箱里还剩下一点点香芋,一起解决掉。
9.虾仁用盐和生粉抓一下。
10.锅里加入白葡萄酒和纯净水,烧开。
11.烧开后,加入芝士,不停地搅拌,使其熔解。
12.锅内芝士全部熔解后,开小火保温。
13.不粘锅先加热,之后倒入一大勺橄榄油。
14.先后放入牛肉和鸡胸肉。
15.用椒盐、黑胡椒粉、肉桂粉等香辛料调味,翻炒至熟后,起锅装盘。
16.在锅内再倒入一大勺橄榄油,先放入蔬菜,用一点点盐调味,翻炒。
17.再加入少量的清水,盖上锅盖,焖煎3~5分钟。
18.接着放入虾仁和青口贝。
19.加入自己喜欢的香辛料调味,盖上锅盖,焖煎3分钟左右。
20.吃的时候,我们是连不粘锅一起放在电磁保温板上,以免变凉。
21.芝士锅底放在电磁路上,用小火保温。用筷子或长柄叉子夹着想吃的菜,整个浸入芝士里、裹上一层厚厚的芝士,非常好吃~~
22.胡萝卜甜丝丝的,裹着芝士意外的好次~
23.主食可以用法棍蘸着吃,也可以把菜铺在米饭或通心粉上,最后再浇上一层芝士——变声芝士盖浇饭????
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝