夏季容易上火,人们很喜欢苦瓜,苦瓜也称凉瓜,有清热解暑的作用。我也会偶尔吃点。这个好吃也简单,即使你不会做菜也很容易就能做好。今天就把这个【彩椒苦瓜炒鸡蛋】分享给大家,希望大家喜欢!
点击查看大图1.彩椒苦瓜炒鸡蛋食材---苦瓜。
点击查看大图2.彩椒苦瓜炒鸡蛋食材---彩椒。
点击查看大图3.彩椒苦瓜炒鸡蛋食材---鸡蛋。
点击查看大图4.鸡蛋打入碗中。
点击查看大图5.苦瓜去掉籽切成片,彩椒切成丝备用。
点击查看大图6.鸡蛋打散备用。
点击查看大图7.苦瓜入开水锅内焯水。
点击查看大图8.然后在把焯水的苦瓜放入凉水中过凉。
点击查看大图9.炒锅热锅凉油,八成热放入鸡蛋炒熟备用。
点击查看大图10.另起锅放入葱姜炒香。
点击查看大图11.放入控干水分的苦瓜翻炒。
点击查看大图12.然后放入彩椒翻炒淋入少许蚝油。
点击查看大图13.然后放入鸡蛋。
点击查看大图14.放入盐、糖翻炒均匀即可出锅。
点击查看大图15.炒好的彩椒苦瓜鸡蛋装盘即可食用!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿