黑椒牛排

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1.牛里脊切厚片，用刀背敲一会.放入黑胡椒粉、盐在两面均有涂抹。

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2.土豆和胡萝卜切块。

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3.土豆和胡萝卜上锅蒸熟。

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4.牛里脊放入不粘锅两面煎焦黄。

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5.放入黄油、蒜瓣、香叶继续煎。

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6.加入土豆、胡萝卜煎至两面焦黄。

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7.装盘吧汤汁浇到肉上面即可。