酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。
1.准备原料:黑鱼1条、酸菜、泡椒、姜、蒜、葱等。
2.将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3.将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片。用料酒、淀粉和1个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
4.鱼骨剁成长块,鱼头剖成两半。用料酒、适量的盐抓匀,腌制15分钟。
5.将姜蒜葱分两份,一份切片,一份切末。泡椒切两段。
6.锅热入油,放入姜蒜葱片、泡椒爆香。
7.放入酸菜翻炒,要炒出香味。
8.加入清汤或者水烧开。水可以多放点。
9.将鱼头和鱼骨放入小火煮10分钟,将鲜味熬出来。
10.将鱼头和鱼骨捞出,调小火,将鱼片一片一片放入锅里,大火煮开。
11.鱼片煮变色,就熟了,盛出装盆,撒上葱姜蒜末。
12.锅洗净,放菜油和麻油烧热,浇在鱼片上即可。有香菜的话可以撒上一些。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓