早点豆浆油条是好多家庭首选,许多人早上时间紧张就出门购买……油是否健康?是否有添加剂?……所以我还是决定在家做!吃的健康,放心!
1.适量白面,我给爱人做的早点,两人份,200克足够了。大家根据自己家的人口添加量!
2.加入发酵粉,2克盐(根据自己家的面粉量添加其他料)
3.放入少量小苏打,倒入适量食用油
4.倒入适量纯净水,用筷子搅拌和面,比平时要湿些,炸出的油条不那么硬!
5.这是和好的面,加入鸡蛋的图片忘记拍了(俩手不够用????)
6.盖上篦子(姥姥给我做的小时候用的篦子……)饧面,我是头一晚和面,早上用,时间长发的好!
7.案板抹油,双手摸些油,把面团放上去揉下,揉均匀,按平,成面饼,不用太薄
8.用刀切成长条,像这样(大家可以根据自己的喜好来操作)
9.拿出两个,一个压另一个,然后用筷子压中间一条长印就可以入锅炸了
10.看最左边的这个形状就好些,呵呵????
11.炸到金黄就可以出锅了
12.看,这是我咬了一口,里面是不是很蓬松?呵呵,跟外面的不一样味道!喜欢的就动手做起来吧!
13.给他熬的玉米红枣粥,再加上其他的配料,营养足够丰富了!
14.希望新的一天能量满满!也希望所有的人都健康!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人