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好光景在暖春随处可见，
缤纷灿烂的春景可能在你走在路上的片刻，
便突然撞入你眼里，
更是不经意照亮了你整个季节的心情。
窗外门外那片春景是花海是暖阳，
而家中的春景便是餐桌上琳琅满目的鲜嫩蔬果，
无一不散发着清新的清透感，
让我们忍不住想一尝方休。
用蔬果搭配而成的轻食想必是春天餐桌上的主角，
它清新轻盈而不失吸引力，
美味、低卡、搭配随心通通都是它的标签。
今天小蜜蜂就给你们力荐一款适合春夏享用的轻食，
果腹不饱腻，
每一口都能感受到如同躺在草原上般惬意。
点击查看大图1.土豆洗净去皮，切小块。
点击查看大图2.玉米洗干净，剥下玉米粒。
点击查看大图3.将土豆、玉米粒一起放进蒸烤箱中层。
点击查看大图4.将水箱加满水。
点击查看大图5.选择纯蒸功能，设置100℃，蒸制20分钟。
点击查看大图6.将酸黄瓜、黄瓜、红萝卜切小丁备用。
点击查看大图7.蒸至10分钟时，将蒸熟的玉米粒取出，土豆块继续蒸制。
点击查看大图8.土豆块蒸熟后取出，趁热用勺子碾碎。
点击查看大图9.水开后放入意粉，加入3g盐，水煮约8分钟（煮的时间越长越软烂）。
点击查看大图10.意粉煮熟后用冷水过一下，然后沥干水。
点击查看大图11.意粉煮熟后用冷水过一下，然后沥干水。
点击查看大图12.放入黑胡椒、牛奶以及2g盐，搅拌均匀。
点击查看大图13.放入黄瓜、玉米粒、红萝卜、意粉，搅拌均匀即可。
点击查看大图14.如果喜欢我制作的食谱，请多多关注daogrs_china哦~
点击查看大图15.酸黄瓜：腌菜的一种。酸脆清口，是一道有名开胃小菜，有解油腻、助消化的作用。
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
