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木耳炒芦笋

harriet1003
收录时间:2021-11-22 01:14:31  人气:6151

芦笋是十大名菜之一,有“蔬菜之王”的美称,而且营养价值极高。提高免疫力,对高血压、心脏病等等的预防和治疗都有一定的抑制和药理作用。芦笋鲜嫩清甜,鲜美可口。而且做法也很多,一般炒、凉拌居多,各有风味!

主料
辅料

木耳炒芦笋的做法步骤

制作小窍门

食材的量都是根据自己喜欢而变换,没有固定的。芦笋易熟,不需要炒太长时间。
分类: 热菜 家常菜

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