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有次带孩子们出门路过超市，孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶，我尝一口感觉一股子香粉的味道，真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道，这些饮料不安全要少喝，没发只有暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。我这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的，说再出门不买了，连杯子都找出来了，要带自家的果汁了。宝贝们都知道吃的实惠和健康哈。最新鲜的水果给自家人吃，外卖的就不一样了，降低成本是真的。现在自己买水果做果汁便宜又划算，米厨破壁机一键，分分钟就做出自家风味的饮料。关键是安全又健康，做一升饮料的成本四元钱。
点击查看大图1.准备好主要的食材：冰块可以按照个人的喜好适量的添加，自己喜欢的就是最好的，如果天气热一定要多加冰块喝起来更爽口。
点击查看大图2.白梨削皮切块，可大可小，机器会帮助打碎的。
点击查看大图3.血橙先切，然后把皮去除备用。
点击查看大图4.准备好的水果，倒进破壁机榨汁杯子。
点击查看大图5.全部的水果和冰糖，蜂蜜。
点击查看大图6.好了可以加水和冰块了。
点击查看大图7.盖上真空杯子的盖子，制作的果汁是真空的。开启果汁键。8分钟就做好了，不同于其他的制作方法，保存果汁的原色和口感不会产生泡沫。
点击查看大图8.榨好的果汁，可以享用了。有没有要喝一杯的一起呀。真空榨汁的果汁泡沫很少呦。
点击查看大图9.真空榨果汁的确不一样，打开盖子几乎没有泡沫。如果不是真空的泡沫很多颜色也会氧化。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液，大葱末，红椒末，姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
