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有次带孩子们出门路过超市，孩子们被那些花花绿绿的饮料吸引了。一个人给买一瓶，我尝一口感觉一股子香粉的味道，真的不想让孩子们喝了。可是孩子们也不知道，这些饮料不安全要少喝，没发只有暂且喝了吧。各种添加剂对健康没有好处。我这次做的果汁宝宝们喝一杯又一杯的，说再出门不买了，连杯子都找出来了，要带自家的果汁了。宝贝们都知道吃的实惠和健康哈。最新鲜的水果给自家人吃，外卖的就不一样了，降低成本是真的。现在自己买水果做果汁便宜又划算，米厨破壁机一键，分分钟就做出自家风味的饮料。关键是安全又健康，做一升饮料的成本四元钱。
点击查看大图1.准备好主要的食材：冰块可以按照个人的喜好适量的添加，自己喜欢的就是最好的，如果天气热一定要多加冰块喝起来更爽口。
点击查看大图2.白梨削皮切块，可大可小，机器会帮助打碎的。
点击查看大图3.血橙先切，然后把皮去除备用。
点击查看大图4.准备好的水果，倒进破壁机榨汁杯子。
点击查看大图5.全部的水果和冰糖，蜂蜜。
点击查看大图6.好了可以加水和冰块了。
点击查看大图7.盖上真空杯子的盖子，制作的果汁是真空的。开启果汁键。8分钟就做好了，不同于其他的制作方法，保存果汁的原色和口感不会产生泡沫。
点击查看大图8.榨好的果汁，可以享用了。有没有要喝一杯的一起呀。真空榨汁的果汁泡沫很少呦。
点击查看大图9.真空榨果汁的确不一样，打开盖子几乎没有泡沫。如果不是真空的泡沫很多颜色也会氧化。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
