莲藕鸡胸鲜虾早餐～

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1.备好食材，虾剥开，树奎洗干净～莲藕切片。

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2.锅内热油，煎鸡胸肉和虾仁～注意：鸡胸肉和虾仁要用料酒腌过～去腥。

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3.锅内烧水～焯莲藕，树奎。

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4.树奎焯水。

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5.莲藕摆盘～有块鸡胸肉，是留给我家猫咪的～忽略。

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6.鸡胸肉煎好，夹在莲藕中间～树奎切片，放入盘中～醋少许，开水，盐，味极鲜～一滴香油～调成酱汁，浇在上面就好啦。

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7.虾摆盘，切黄瓜，蒸好的鸡蛋剥开～剩下的树奎一切为二……摆盘，配一杯火龙果酸奶～美丽。