秋葵炒蛋

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1.秋葵洗干净，切掉根，鸡蛋打入碗中。

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2.秋奎焯水捞出。

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3.秋奎切段，鸡蛋打成蛋液。

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4.热油煎蛋，煎好鸡蛋盛出备用。

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5.热油，放入秋奎翻炒，然后加入鸡蛋，加入适量盐。

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6.出锅很美味。

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7.减肥期间，大部分更新素菜。