搜索
健康健脑
点击查看大图1.虾仁挑去虾线。
点击查看大图2.水烧开，放料酒，放入虾仁焯熟，捞出。
点击查看大图3.荷兰豆洗净撕去两边的硬丝。
点击查看大图4.水烧开，放盐，倒入荷兰豆，滴几滴食用油，把荷兰豆焯烫一下捞出，浸泡凉水中。
点击查看大图5.黑木耳泡软。
点击查看大图6.水烧开，倒入木耳焯烫，捞出沥干。
点击查看大图7.准备白果和圣女果。～建议用黄花菜代替白果。
点击查看大图8.把白果焯烫熟。
点击查看大图9.胡萝卜切细丝。
点击查看大图10.核桃仁放烤箱170度烤7分钟。
点击查看大图11.煮熟一个鸡蛋。
点击查看大图12.把虾仁，荷兰豆，木耳，胡萝卜丝，白果放大碗中。
点击查看大图13.准备芥末芝麻沙拉汁。
点击查看大图14.挤上，加少许盐，芝麻油调味。
点击查看大图15.鸡蛋对半切开，圣女果切开，加上核桃一起拌匀摆盘。
点击查看大图16.美美哒健脑菜建议小盆友多吃( •̀∀•́ )
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
