春天饮食适合清淡,却又不失营养的的食欲!
海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。
点击查看大图1.准备食材!菠菜面是自己压制的菠菜汁面条,冷冻保存的。
点击查看大图2.生菜清洗干净,葱切断,姜切片。
点击查看大图3.锅中倒水,放入排骨,花椒粒,姜1片烧开进行辍水。
点击查看大图4.焯水后捞出排骨用水清洗干净血末。
点击查看大图5.锅中重新加水,放入排骨,开启大火烧开。
点击查看大图6.放入葱,姜。
点击查看大图7.盖上锅盖水开后转小火炖45分钟。
点击查看大图8.炖排骨的时候用2克淡盐水,把鲜味菇寝泡着。
点击查看大图9.排骨软烂后放入鲜味菇,调入3克盐。
点击查看大图10.另外起火,锅中煮水,放入盐2克,放入面条煮1分钟左右,面条煮撒就可以捞出,因为是冷冻面条,大约煮开,还有去掉多余的面粉就可以。
点击查看大图11.把面条放入排骨锅中,保持中火。
点击查看大图12.放入生菜。
点击查看大图13.生菜烫熟,面条入味即可断火。这个时候可以根据口味随意的调一下盐或者鸡精。
点击查看大图14.味道非常鲜味!
点击查看大图15.清淡美味,又营养!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿