红酒炖鸡

点击查看大图

1.鸡腿洗净备用。

点击查看大图

2.取出鸡骨，改刀成块。

点击查看大图

3.加料酒入锅焯水去腥。

点击查看大图

4.鸡块盛出过凉备用。

点击查看大图

5.洋葱土豆改刀备用。

点击查看大图

6.热锅凉油爆香葱姜蒜。

点击查看大图

7.倒入鸡块翻炒均匀。

点击查看大图

8.鸡块上色煸出油脂后加入半瓶红酒，生抽，胡椒粉，糖，大火煮开改小火炖煮三十分钟。

点击查看大图

9.鸡块八成熟加入土豆洋葱，炖熟即可。

点击查看大图

10.出锅加盐调味。

点击查看大图

11.美美的养生菜品出锅啦。

点击查看大图

12.成品图。