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拥有一台破壁机，就能搞定所有的美食，这一点说得一点没有错，今天一人在家，又开始折腾上了，营养又美味，好吃满足。
点击查看大图1.把肉切成方块，放入到破壁机中；
点击查看大图2.把盖子盖好，启动破壁机的沙冰功能；
点击查看大图3.程序启动，把肉都搅成肉泥；
点击查看大图4.取出；备用；
点击查看大图5.西红柿，清洗下，用热水泡，去掉皮，放入破壁机中；
点击查看大图6.启动破壁机，搅拌成番茄汁；
点击查看大图7.准备好香菇、番茄汁、还有肉糜；
点击查看大图8.平底锅中，加入食用油少许；
点击查看大图9.再加入肉糜，翻炒，变色；
点击查看大图10.再放入番茄汁，加入食用盐还有少许的黑胡椒；搅拌翻炒；
点击查看大图11.再把肉糜，倒入番茄汁中，搅拌成浓稠的酱汁；备用；
点击查看大图12.接下去，再来开始做汤；准备好食材；
点击查看大图13.把香菇、玉米都放入破壁机中；
点击查看大图14.加入适量的牛奶；
点击查看大图15.再把破壁机盖子盖上；
点击查看大图16.启动破壁机；
点击查看大图17.把香菇玉米浓汤，装上；煮好面条，淋上番茄酱、就可以开吃了！
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
