厚蛋烧有着浓厚的蛋香,而且操作简单,味道也可以根据自己的选择变化。给小孩做辅食或者出游的便当都是不错的选择,或者配上一碗小米粥当早餐,也很完美~
今天用了鳗天下儿童烤鳗做配搭,肉质细腻且少刺,鳗鱼营养价值很高,儿童食用可以有效的补充营养、强健体魄、促进智力与神经系统的发育、促进视网膜发育、提高免疫力等。
1.准备材料:鳗天下儿童烤鳗100g,鸡蛋3个,盐,糖,油。
2.将鳗天下儿童烤鳗(刺更少肉质更嫩)提前解冻,切成长条用微波炉叮两分钟。
3.在一个碗里打入三个鸡蛋,加入盐和少许糖打散成蛋液备用(如有淡口酱油也可以放少许增加味道)。
4.起锅热油,用厨房纸巾或者刷子将油涂抹均匀。
5.倒入四分之一的鸡蛋液。
6.用筷子搅拌一下,可以使鸡蛋更蓬松,底部凝固后将鳗鱼放至蛋皮中间。
7.先将一头的鸡蛋卷到鳗鱼上,再朝手柄的方向卷起来。
8.将蛋卷推至另一侧,接着再在锅底涂少许油。
9.倒入四分之一的蛋液,同时用筷子将前面已成型的蛋卷一侧翻起来让蛋液填满整个锅底。
10.待底部凝固后将蛋卷用筷子或铲子朝手柄的方向小心的卷起来。
11.再重复几次以上步骤,直到蛋液用完;做好的蛋卷可以在锅中再煎一下定型,至表面金黄,内里更熟口感也更好。
12.金黄的鸡蛋里裹着嫩嫩的鳗鱼,颜值真不错呀。
13.轻轻的夹起一块厚蛋烧,烤鳗鱼和鸡蛋的浓浓香气扑鼻而来,让人口舌生津,再咬上一口,厚厚的鸡蛋外脆里嫩,烤鳗肉入口即化,鸡蛋将鳗鱼特有的腥气去除了,而鳗鱼肉又使得鸡蛋味道更加醇香,真称得上是相得益彰了~
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980