每次出去买油条,心里都会有很多顾忌,不买吧,又很想吃,买吧,又怕吃多了对身体不好,毕竟商家为了油条蓬松好吃,在里面加了不少添加剂,还有地沟油之类的,所以每次也不敢吃太多。
所以还是自己动手做吧!虽然麻烦了点,但是咱吃着放心啊!口感一点逊色于外面卖的。
自制油条,健康又美味,没有任何的添加剂,吃着放心,晚上和好面,第二天早上起来炸,再配上一碗白粥,这叫一个美味,一天都充满活力。
点击查看大图1.先准备好食材;
点击查看大图2.将面粉,苏打粉,无铝泡打粉,食盐搅拌一起;
点击查看大图3.接着打入一个鸡蛋,加入食用油,慢慢加入温水搅拌;
点击查看大图4.先搅拌成絮;
点击查看大图5.再揉成光滑柔软的面团;
点击查看大图6.揉好的面团非常柔软,比做包子的面团还要柔软一些,然后保险膜包好,冷藏静置一晚。天气热冷藏,天气冷放外面也无妨。这一步的目的是为了松弛面筋,让面团更具有延展性;
点击查看大图7.早上将面团取出,硅胶垫上撒点干粉,把面团擀长,不用擀太宽,尽量擀长;
点击查看大图8.用切面刮板切成条,宽度大概是两个手指宽,如果锅够大擀多宽多长都没事;
点击查看大图9.切好的面片两个两个叠起来;(在擀面片的时候底部要提前撒上足够的干面粉,不然面片会粘在面板上,很难拿起来。)
点击查看大图10.叠好的面片用筷子在中间压一下;(筷子会粘的话,粘些面粉在筷子上。)
点击查看大图11.等到油七成热时,捏住油条胚的两头,拉长,胚拉长之后慢慢放到锅里进行炸制。两头一定要捏紧点,下锅后会膨开,不捏紧点的话下锅要松开的,不好看了哦;
点击查看大图12.等它浮上来之后过五六秒用筷子从一边轻轻的将油条拨了翻面过来继续炸制,等油条基本定型了就要勤翻动,防止它一面炸糊了一面还没熟。等到油条通体变成金黄色且膨胀很大就可以捞出来沥油享用啦!
点击查看大图13.漂亮的大孔洞。这样的油条。。才好吃哦!
点击查看大图14.自制油条,健康又美味,没有任何的添加剂,吃着放心;
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
hongtanye