北方有谚语:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,所以头伏吃饺子的习俗自然成了头等大事。用蔬菜汁和面做成的饺子美味又营养!大家一起做起来吧!
1.黄瓜,紫薯切块,红苋菜洗净备用!
2.分别放入搅拌机榨汁备用!
3.分别放入面粉活成面团,包上保鲜膜醒发!注意面粉里放点盐会更劲道!
4.准备馅料的食材!分别已经备用!香菇泡水,但香菇水不要倒掉,一会打到饺子馅可以去腥增香!
5.香菇,木耳,白菜,胡萝卜切粒备用!
6.姜用擦丝器擦成姜蓉!
7.肉用搅拌机搅成泥备用!
8.肉里分三次放盐,利用它的渗透压把香菇水打进去,一边加盐,一边加香菇水,千万不要一下就加进去!知道肉发粘性,就说明打好了!这样做出的肉不仅香而且不柴!
9.一次调味!放味精,生抽,蚝油,还有胡椒粉和姜蓉也一起放入!搅拌均匀!
10.把所有蔬菜和葱一起放入!
11.搅拌均匀!最后记得放点香油,不仅增香还可以让馅料不容易出水!
12.醒好的面戳成条状!
13.切成剂子备用!
14.擀成皮备用!面皮要粘些面粉防粘!要尽快包完!
15.包好的样子!
16.再来一张!
17.煎好了三个做早餐!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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