韭菜花炒藕条

收录时间：2021-11-22 04:09:38 人气：3363

男不离韭，女不离藕。莲藕的营养价值很高，吃莲藕的好处有很多，女孩子应多吃点莲藕哦????。

主料

辅料

韭菜花炒藕条的做法步骤

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1.爽脆可口。
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2.食材准备好，莲藕去皮。
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3.植物油放入红辣椒煸香。
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4.加入藕条大火翻炒。
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5.加入生抽、老抽。
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6.放入韭菜花、盐。
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7.家常小炒。

制作小窍门

1、选择新鲜、嫩的莲藕。
2、莲藕切好立马下锅防止氧化变色炒出来不好看。
3、全程大火保持藕条爽脆。

分类：热菜素菜家常菜午餐晚餐

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